Mensagem 09/12- Gratidão na Prática.
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- 28 de ago de 2023
- 8 min de leitura
PROGRAMA: QUEM REALMENTE SOMOS
SÉRIE: Jornada 12 semanas
TEMA DA SEMANA: Gratidão
TEMA DA MENSAGEM: 09/12- Gratidão na Prática.
TEXTOS BASE: 2 Reis 4.8-17
MINISTRO: Pr. Patrick Ribeiro
DATA: 27/08/2023
INTRODUÇÃO:
Que maravilha! Estamos iniciando a nossa sétima semana da jornada de doze, até agora já fomos ministrados sobre:
1. Comunhão;
2. Discipulado;
3. Cuidado;
4. Missão;
5. Novas Oportunidades
6. Confissão
7. Escolhas Difíceis
8. Adoração Doméstica
Hoje abordaremos o tema GRATIDÃO, nesta semana aprenderemos a importância de viver uma vida Grata a Deus e as pessoas que de alguma forma contribuíram para nosso bem, seja em qual área for.
CRENÇA: Somos o lar da gratidão, a porta da aceitação e a escola da transformação;
VALORES: Gratidão, aceitação, caráter
Você já lidou com algo que na teoria parece tão simples, mas que na prática é algo bem complicado? Ou o oposto, algo que na teoria parece complicado, mas que na prática não é tão simples assim.
Então uma dessas coisas é a expressão da gratidão. Pois muitos as tem em seu coração, mas não demonstram na em ação. Outras querem demonstrar, mas não sabe como. Outros nem se quer aprenderam a fazer, outros nem reconhecem a necessidade de ter.
Cientificamente ser uma pessoa grato nos dará no mínimo 6 benefícios.
I. DÁ SENTIDO A NOSSA VIDA-
Entre os benefícios da gratidão, está o fato de que ela nos dá uma noção de propósito e nos ajuda a perceber como as coisas boas que acontecem em nossas vidas são importantes e significativas.
II. MELHORA NOSSOS RELACIONAMENTOS
A gratidão tem o poder de melhorar nosso convívio social. Ao sermos gratos pelos relacionamentos que temos, demonstramos boa educação e apreço pelas pessoas. Em contrapartida, estas se sentem especiais e se mostram mais disponíveis e dispostas a nos ajudar, reforçando nossos laços.
III. FAVORECE O NOSSO BEM ESTAR
Promover bem-estar está entre os benefícios da gratidão. Quando a praticamos, temos a capacidade de nos sentir mais satisfeitos e felizes, mesmo diante das adversidades da vida.
IV. MELHIRA NOSSA SAÚDE MENTAL
Quanto mais somos gratos, mais satisfação sentimos. E a satisfação estimula nossa saúde mental, renovando nossos pensamentos e nos abrindo para o bom das coisas e dos acontecimentos. Quando nos concentramos nas coisas boas, sentimos menos ansiedade e depressão, proporcionando a nós mesmos mais experiências e estados emocionais positivos para a nossa vida.
V. IMPACTA POSITIVAMENTE NOSSA SAÚDE FÍSICA
A gratidão não só melhora a nossa saúde mental, como também tem um impacto positivo na nossa saúde física. Estudos mostram que pessoas mais gratas têm maior resistência ao estresse e às doenças.
VI. PREVINE A DEPRESSÃO
Quando falamos sobre os benefícios da gratidão, é possível afirmar que ela evita a depressão. Pessoas que expressam gratidão regularmente têm menos pensamentos negativos e depressivos. E o conjunto de pensamentos bons e a manutenção da condição saudável do corpo é capaz de nos proteger contra transtornos depressivos.
TRANSIÇÃO:
Diante dos benefícios de desenvolver uma vida de gratidão, é necessário compreender como fazer isso na prática e claro que as sagradas escrituras como sempre têm exemplos claros de como fazermos isso e um desses é o da mulher que não tem um nome explicito no texto, mas é conhecida popularmente como a Sunamita registrado no capítulo 4 de 2º Reis dos versos 8 a 37.
PARA VIVERMOS A GRATIDÃO NA PRÁTICA PRECISAMOS.
1. DESENVOLVER O SENSO DE RECONHECIMENTO (V13ª);
¹³ Eliseu mandou que Geazi dissesse a ela: "Você teve todo este trabalho por nossa causa. (2 Reis 4:13)
Não sei você, mas eu já lidei com muitas pessoas que por mais que você faça pra ela, ela nunca fica satisfeita com o que faz, mesmo que seja o máximo que você consegue na condição do momento.
Embora há outras que o que você fez pra elas em sua percepção é tão pouco, mas pra elas é tão grande que você fica surpreso com tamanha alegria expressada.
Essa diferença é uma das medidas do nível de gratidão que existe em cada pessoa. Pra uma pessoa que não aprendeu a ser grato, nada lhe é suficiente.
Exemplo disso foi o povo de Israel, veja o que o Senhor certa vez disse:
“Ó geração ingrata! Ouçam com atenção as palavras do SENHOR: Por acaso eu deixei de cumprir minhas promessas? Tenho sido como uma terra sem água e sem luz? Por que então o meu povo diz: ‘Agora estamos livres; não queremos mais nada com o SENHOR!’.
Jeremias 2.31 (NBV-P: Nova Bíblia Viva Português)
Nas palavras da psicóloga ADRIANA DRULLA.
Gratidão não é apenas reconhecer aquilo que você tem de bom.
Ela cita Robert Emmons, este segundo a mesma acumula mais de 20 anos de pesquisa no tema, este é só o primeiro elemento da gratidão.
O segundo elemento — e também menos óbvio —, é o reconhecimento de que isto que você aprecia não é mérito seu. Ou seja, você é o beneficiário, mas nunca o responsável por aquilo que é grato.
A gratidão é o reconhecimento que alguém fez algo por você, mesmo sem dever-lhe nada. Esse alguém pode ser uma pessoa, ou para os que acreditam, um poder superior.
Em suma enquanto você achar que o que as pessoas fazem por você não é mais do que a obrigação delas, você nunca aprenderá a expressar a gratidão a ninguém e principalmente nem a Deus.
Observe a reação de Elizeu, que mesmo sendo quem era, em sua humildade viu o gesto da Sunamita como algo que ele não merecia.
Aprender reconhecer o bem que outros nos fazem requer HUMILDADE de entender que nunca seremos bons o bastante para receber bem algum.
¹⁸ Sei que nada de bom habita em mim, isto é, em minha carne. Porque tenho o desejo de fazer o que é bom, mas não consigo realizá-lo. ¹⁹ Pois o que faço não é o bem que desejo, mas o mal que não quero fazer, esse eu continuo fazendo.²⁰ Ora, se faço o que não quero, já não sou eu quem o faz, mas o pecado que habita em mim.
Romanos 7:18-20
Gratidão requer humildade – é preciso reconhecer o valor próprio sem dar importância excessiva a si mesmo. Para ser grato, é preciso ter espaço para reconhecer o outro.
Adriana Drulla[1]
Todo o bem que recebemos é fruto da graça, até mesmo as coisas mais simples da vida que pessoas comuns possam nos fazer.
Regozijai-vos sempre. Orai sem cessar. Em tudo dai graças; porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco.
1 Tessalonicenses 5:16-18
Você tem o hábito de reconhecer os que as pessoas tem feito por você por mais simples que seja? Se não fica a dica.
2. DESEJO DE RETRIBUIÇÃO ATRAVÉS DO SERVIÇO (v.13b)
Após reconhecer o bem recebido, perceba que Eliseu se dispõe a fazer algo pela Sunamita:
¹³ O que podemos FAZER por você? Quer que eu interceda por você junto ao rei ou ao comandante do exército?
2 Reis 4:13
Aqui podemos perceber que a gratidão requer mais do que reconhecer em palavras, a gratidão exige algo prático, ação que demonstra gratidão.
Observe o conselho do apostolo Paulo aos Colossenses
¹⁶ Habite ricamente em vocês a palavra de Cristo; ensinem e aconselhem-se uns aos outros com toda a sabedoria, e cantem salmos, hinos e cânticos espirituais com gratidão a Deus em seus corações. ¹⁷ Tudo o que fizerem, seja em palavra ou em ação, façam-no em nome do Senhor Jesus, dando por meio dele graças a Deus Pai.
Colossenses 3:16,17
Aqui podemos perceber que a gratidão requer mais do que reconhecer em palavras, requer atitudes e a atitude que o Senhor requer é a obediência.
Em relação ao próximo podemos servi, doando nosso trabalho, nossa atenção, nossa dedicação, nossa gentileza, nosso cuidado.
O Salmista certa vez declarou:
¹² Como posso retribuir ao Senhor toda a sua bondade para comigo? ¹³ Erguerei o cálice da salvação e invocarei o nome do Senhor. ¹⁴ Cumprirei para com o Senhor os meus votos, na presença de todo o seu povo.
Salmos 116:12-14
O salmista faz a pergunta e ele mesmo responde. A melhor forma de retribuir a Deus o presente da salvação é:
· É se submetendo a vontade Dele. Erguerei o cálice da salvação e invocarei o nome do Senhor.
· Sendo fiel aos votos que outrora fizera a ele na presença de seu povo.
Cumprirei para com o Senhor os meus votos, na presença de todo o seu povo.
Em Hebreus diz podemos retribuir com ADORAÇÃO, SANTIFICAÇÃO, REVERÊNCIA E TEMOR. Veja:
²⁸ Portanto, já que estamos recebendo um Reino inabalável, sejamos agradecidos e, assim, adoremos a Deus de modo aceitável, com reverência e temor, (Hebreus 12:28)
Você tem o hábito de investir tempo para servir a pessoa que foi ou está sendo benção em sua vida? Se não fica a dica.
3. DESEJO DE RETRIBUIÇÃO ATRAVÉS DE PRESENTE
¹⁶ E ele disse: "Por volta desta época, no ano que vem, você estará com um filho nos braços". Ela contestou: "Não, meu senhor. Não iludas a tua serva, ó homem de Deus! " ¹⁷ Mas, como Eliseu lhe dissera, a mulher engravidou e, no ano seguinte, por volta daquela mesma época, deu à luz um filho.
2 Reis 4:16,17
Por fim a gratidão nos leva a RETRIBUIÇÃO, não apenas servido, mas presenteando. Eliseu não tinha recursos para retribuir o cuidado recebido, mas conhecia e se relacionava com quem tinha.
Embora ele não comprou com seu dinheiro, mas ele profetizou em Deus que o que a mulher a precisava alcançasse.
Após o livramento que Deus deu a Ester e a seu povo, eles comemoraram com a festa do Purim e uma das formas demonstrar gratidão a Deus foi presentear uns aos outros. Veja:
²⁰ Mardoqueu registrou esses acontecimentos e enviou cartas a todos os judeus de todas as províncias do rei Xerxes, próximas e distantes, ²¹ determinado que anualmente se comemorassem os dias décimo quarto e décimo quinto do mês de adar, ²² pois nesses dias os judeus livraram-se dos seus inimigos, e nesse mês a sua tristeza tornou-se em alegria, e o seu pranto, num dia de festa. Escreveu-lhes dizendo que comemorassem aquelas datas como dias de festa e de alegria, de troca de presentes e de ofertas aos pobres.
Ester 9:20-22
Uma outra forma demonstrar gratidão a Deus era o sacrifício. Veja o que Davi disse:
²⁴ Mas o rei respondeu a Araúna: "Não! Faço questão de pagar o preço justo. Não oferecerei ao Senhor meu Deus holocaustos que não me custem nada". Davi comprou, pois, a eira e os bois por cinqüenta peças de prata.
2 Samuel 24:24
Observe o que diz em Lucas 8.
² e também algumas mulheres que haviam sido curadas de espíritos malignos e doenças: Maria, chamada Madalena, de quem haviam saído sete demônios; ³ Joana, mulher de Cuza, administrador da casa de Herodes; Susana e muitas outras. Essas mulheres ajudavam a sustentá-los com os seus bens.
Lucas 8:2,3
Não ofertamos apenas por causa da necessidade, ofertamos porque também somos gratos.
²⁶ Pois a Macedônia e a Acaia tiveram a alegria de contribuir para os pobres dentre os santos de Jerusalém. ²⁷ Eles tiveram prazer nisso, e de fato são devedores a eles. Pois se os gentios participaram das bênçãos espirituais dos judeus, devem também servir aos judeus com seus bens materiais.
Romanos 15:26,27
Neste verso o apostolo diz que os irmãos da Macedônia tiveram alegria em contribuir, porque foram abençoados espiritualmente pelos judeus e a forma de retribuir foi com as bençãos materiais (isto é, as ofertas).
Você tem o hábito de investir recursos em um presente para pessoa que foi ou está sendo benção em sua vida? Se não fica a dica.
CONCLUSÃO
Separe essa semana para expressa sua gratidão a Deus e as pessoas que tem sido uma benção em sua vida, reconhecendo, servindo e presenteando. A gratidão é mais do que um mandamento é um remédio capaz de curar as mais profundas dores do nosso coração. Deus abençoe.
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