Intervenções com Forças de Carater
Cada pessoa tem um estilo único de caráter e personalidade. Sim, você é diferente e especial. Muito especial.
Mas quais são as suas principais forças e habilidades? O que você oferece ao mundo que é só seu? Isto é, algo intransferível.
Esse é um grande estudo desenvolvido pelos psicólogos Martin Seligman e Christofer Peterson – publicado em 2004.
Ambos acreditavam que nós temos a possibilidade da escolha: viver uma vida focada no que é positivo ou olhar somente os aspectos negativos. E com esse raciocínio, eles decidiram entender qual é a melhor versão do ser humano.
Para isso, identificaram na história virtudes em comum das pessoas nas mais diversas religiões, tradições, filosofias e culturas. Arrisco dizer que estas poderiam ser consideradas virtudes universais.
Durante 3 anos de projeto eles procuraram coincidências na Bíblia, no Alcorão, no Bushido (código samurai), nas culturas do Ocidente e do Oriente, nas filosofias de Platão e Aristóteles. Também leram sobre Santo Agostinho, Buda, Benjamin Franklin e diversos outros pensadores.
Deste modo, 6 virtudes de caráter foram identificadas em todo o planeta no decorrer de mais de 3.000 anos de história:
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Sabedoria e Conhecimento
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Coragem
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Humanidade
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Justiça
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Temperança
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Transcendência
Antes de passar o significado detalhado das 6 virtudes, é bom entender o que são as 24 forças de caráter – os caminhos para atingir essas virtudes.
.O QUE SÃO AS 24 FORÇAS DE CARÁTER
No meio da psicologia, as 6 virtudes citadas acima são consideradas um pouco abstratas. Difíceis de medir e mensurar.
Então, para entender como as pessoas desenvolvem e alcançam as virtudes, foram criadas as 24 forças de caráter.
Estas forças são os ‘caminhos’ para alcançar as virtudes.
Por exemplo, a virtude da sabedoria pode ser demonstrada através das forças de curiosidade ou gosto de aprendizagem.
Já a virtude da coragem pode ser alcançada pelas forças de bravura e perseverança.
De acordo com o estudo publicado em 2004, alguns dos critérios das forças são:
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A força é um traço. Pode ser observada em várias situações. Por exemplo, quando você ajuda alguém em uma ocasião, não significa que sua principal força é a bondade. A ideia é ser frequente ou o que você costuma fazer.
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A força produz gratificação por ela mesma. Geralmente produz boas consequências (entusiasmo, alegria ou realização) e não são feitas por motivos externos (dinheiro ou fama).
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A força é algo que os pais desejam para os seus filhos. Também poderia ser algo que qualquer religião ou política deseja para os seus seguidores/cidadãos.
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A força não diminui os outros em volta. Pelo contrário, inspira e motiva os demais a fazerem o mesmo. Todos saem ganhando.
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Existem modelos positivos das forças. Como a relação Nelson Mandela e liderança ou Madre Teresa e o amor. Até podem ser personagens, como o Capitão América e honestidade/cidadania (depois vou dar exemplo para cada virtude).
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As forças são valorizadas em quase todas as culturas do mundo.
Vale ressaltar que as forças de caráter não são definidas uma única vez e pronto. Conforme outras teorias científicas, elas estão sujeitas a mudanças dependendo da evolução do tema durante o tempo.
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Todos nós possuímos as 24 forças de caráter. Mas quais delas vão fazer maior diferença na sua vida?
Logo depois que você terminar o teste, vai receber o seu perfil de forças. Este indicará suas maiores e menores forças, como se fosse um ranking – de 1 a 24.
As forças pessoais são as mais autênticas. Alguns consideram que são as 5 principais, outros as 7 principais.
Não há uma definição perfeita, o importante é verificar quais são as mais naturais e parecem mais verdadeiras para você.
A seguir veja alguns dos critérios que Peterson e Seligman identificaram para você descobrir quais são suas forças pessoais:
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Senso de autenticidade (“este sou eu”)
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Sentimento de alegria, animação e até mesmo êxtase quando a força é praticada
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Sensação de grande aprendizado ao exercer a força
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Sentimento de fortalecimento ao invés de exaustão
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Ideia de que é muito necessário ou inevitável usar essa força
Então, o que você pode fazer é observar sua lista de forças e verificar se as 5 principais (ou mais) são compatíveis com as alternativas acima.
Logo, essas serão suas forças pessoais.
Aqui no ICPCR você pode fazer sua análise e receber não apenas o resultados das suas forças, mas também aprender a como desenvolve-las de maneira que potencialize seus resultados e assim usá-las rotineiramente, nos seus relacionamentos pessoais, trabalho e em outros aspectos da sua vida. Gerando maior felicidade, bem-estar, realização e significado.
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